今や当たり前となった
手軽にできる電子レンジでの加熱調理。
でもちょっと待ってください！
ただあたためるだけじゃなくて、
ちゃんと１品作ってくれたり、
焼くことも蒸すこともでき、
一見難しそうなドライフードも
気軽にできちゃう。
そして健康のこともちゃんと考えてくれる
電子レンジがあったら、
とても便利ですよね。
例えば野菜の栄養とかって
加熱することで分解したり、
流れてしまったりするんじゃない！？と、
加熱調理での栄養素がどうなるのか、
少し気になりませんか？
加熱しても野菜の細胞を
破壊しない、栄養素も壊さない、
素材本来の甘みやおいしさを引き出してくれて、
あなたの健康をサポートしてくれる便利な家電、
それが『シャープヘルシオ AX-CA400』なんです！！
シャープヘルシオ AX-CA400で作れる料理の種類とは！？実際に使用してみた便利機能あれこれ！
『シャープヘルシオ AX-CA400』は
超進化した電子レンジ。
そもそも『シャープヘルシオ AX-CA400』って
電子レンジなの？と思う方、
いらっしゃいますよね。
実は私もそう思った１人です。
一般的な電子レンジと比べると、
答えは「ＮＯ」です。
こちらの製品の正式名称は
「ウォーターオーブンヘルシオ」となっており、
たっぷりの水を使用して、
熱量の高い過熱水蒸気で
焼いて調理することができる
電子レンジなんです！
熱量は、なんとオーブン加熱の約８倍！
例えば野菜を電子レンジでチンすると、
水分が飛んでしまって
乾燥してしまうってこと、ありませんか？
また加熱にもムラがあり、
おいしく出来なかったなんてことも。
そんな風に加熱した野菜は
旨みや水分が流出してしまい、
細胞も破壊されてしまっているんです。
しかし『シャープヘルシオ AX-CA400』で
野菜を加熱すると、
なんと通常の電子レンジに比べ
約1.5～1.7倍の水分量で
野菜を加熱することができ、
甘みがあり、野菜本来のおいしさを
引き出すことが出来るんです。
調理もとっても簡単です。
例えば、
お肉と野菜など加熱時間や
火加減の違う食材も、
一緒に付属の角皿に載せるだけで
一度に調理してくれ、
焼くことも蒸すこともお手の物です。
また低温調理でドライフードが作れたり、
肉や魚の焼き物料理も熱量の高さで
パリッと香ばしく調理することが出来ます。
勿論電子レンジ機能で
よく使われる「あたため」も、
食材によってサックリやしっとり、
できたてのあたため方ができ、
買ってきたお総菜やパンなども
より一層美味しく召し上がれます。
また、塩魚は気になる塩分を
ほどよく落とし、
お肉は余分な油を落として
カロリーダウンしてくれます。
これも水のチカラで加熱することで
可能な機能。
『シャープヘルシオ AX-CA400』は、
一般的な電子レンジの領域を
はるかに超えた
超進化型の電子レンジなんです！』
シャープヘルシオ AX-CA400を使ってみた人の気になる口コミは！？
口コミ１
★スチーム機能があるので、
特に冷凍食品の解凍時には、
ムラなく均一に解凍してくれるのが
とても気に入っています
口コミ２
★トーストをウォーターオーブンで焼くと
焼きたてのようにふっくら仕上がりました
口コミ３
★友達に勧められて購入しましたが
一度にトーストと卵が調理出来たり
温めもしっかり出来ていています。
焼き魚がふっくら美味しく出来ましたし、
焼きいもとても甘くて美味しかったです。
口コミ４
★焼き物では油を使用しないため
脂っこさがだいぶ軽減され、
歳で油物に弱くなった自分には
すごい美味しく感じます。
口コミ５
★油不使用の焼きそばが本当に美味しいですよ。
揚げ物惣菜の温めも油も落ちて
サクサクかつアッサリします。
口コミ６
★野菜の残りをまとめて蒸して冷凍保存し、
お味噌汁やラーメンなどの具にしています。
野菜残りに悩まなくて済みますし、
キャベツの芯まで柔らかくなって美味しいです
口コミ7
★やはり１番の高評価はコストパフォーマンス。
お手頃価格で購入できること。
通常の電子レンジに比べると、
色々な調理が出来るにも関わらず
この価格は大変お安いです！
口コミの中では、
やはり野菜が美味しく調理できる
という評価が目立っていました。
いつもならフライパンで加熱するのを、
ヘルシオで加熱することで
断然野菜の旨みが増したそうです！
特に蒸し野菜は体にもいいし、
大変おすすめだそうです。
自動加熱メニューは、
食材を入れるだけで、全てお任せ調理なので
毎日の料理の手間が省けたとの
喜びのコメントもありました。
ただ多機能ゆえ、どのボタンで
調理すればいいのか混乱してしまう
との口コミもありましたが、
よく使用する機能は
手書きの早見表で対応するのが
おすすめです。
人により使用する機能が違うので、
毎回取扱説明書を引っ張り出すのは大変です。
いくつか機能をメモしておくだけで、
調理がスムーズになります。
まずはいろんな機能を使って
試してみるのが一番いいかも
しれませんね。
シャープヘルシオ AX-CA400の類似機種を比べてみてわかる違いとは！？
同じ過熱水蒸気である
『日立 ボイラー式過熱水蒸気 オーブンレンジ
ヘルシーシェフ 22L 赤外線センサー MRO-VS7』
と比べてみました！
仕様
シャープヘルシオ 幅490×奥行400×高さ340
日立ヘルシーシェフ 幅483×奥行388×高さ340
どちらも大変コンパクトな大きさですね！
ヘルシーシェフは右側背面が
壁ピッタリの設置が可能なので、
その点は設置しやすい点ですね。
メニュー数
シャープヘルシオ 自動メニュー数 111
日立ヘルシーシェフ オートメニュー数 92
メニューが豊富なのは、
シャープヘルシオです。
付属のクックブックを見ると、
試してみたい料理の数が沢山あり、
何を作ろうか迷ってしまうほど。
初めは気負わず、
簡単に出来そうな料理から
是非チャレンジしてみましょう。
シャープヘルシオの強みは、
なんといっても野菜調理が上手な事です。
日立ヘルシーシェフは、
食材によっては温まりすぎたり、
逆に冷たすぎたりと温度調整が少々難しい
との評価がありました。
野菜をおいしく食べたい！という方には
シャープヘルシオAX-CA400が
向いていると言えるでしょう。』
まとめ
料理の幅も広げたい、
野菜をおいしく健康的に食べたい
という方は是非金額的にもお手頃で、
気軽に蒸し、焼きができる、
シャープヘルシオ AX-CA400がおすすめです。
たった１台でいろんな機能が使え、
何よりサイズもコンパクトで
置く場所を選びません。
減塩して、脱油してくれる、
ヘルシー調理を重視するならいう事なしです。
メニューが多いのが苦手な方や、
いわゆる一般的な「あたため」など
シンプルな機能だけを使用する方には
ちょっと不向きかもしれませんが、
この１台で、
手間をかけずに毎日のおかずをもう１品
増やすことができるというのは、
主婦にとっては大変有難い家電ではないでしょうか。
家族にはいつまでも健康でいて欲しい、
出来るだけ体にいいものを食べさせたい、
という健康志向の方は
前向きに検討してみてもいいかもしれません。
